Terapi wajah dengan buah tomato

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم

Assalamualaikum. Hi.

Selain sedap dimakan begitu saja ataupun dimasukkan dalam hidangan makanan, buah tomato juga digunakan sebagai salah satu bahan kecantikan. Terapi wajah dengan buah tomato sangat berbaloi sebab harganya yang tidak mahal dan mudah didapati setiap masa. Buah tomato yang berwarna merah ini kaya dengan Vitamin A dan C yang mana vitamin ini terkenal sebagai salah satu vitamin kecantikan kulit. Kandungan likopena, iaitu agen antioksidan yang sangat berguna untuk melawan radikal bebas akibat daripada asap kenderaan, asap rokok dan juga bahan berbahaya yang masuk ke dalam tubuh. Kajian juga mendapati likopena berperanan aktif membantu mencegah kerosakan sel penyebab penyakit kanser seperti kanser mulut, prostat dan juga kanser rahim. Gel yang berada di luar biji kecil buah tomato dikatakan berkhasiat mencegah pembekuan darah yang boleh menyebabkan penyakit jantung dan strok.

Kita sudah tahu sedikit sebanyak tentang buah tomato yang kaya dengan pelbagai khasiat. Jom kita lakukan terapi wajah dengan buah tomato. Caranya dengan :

• Untuk mendapatkan nutrisi dan khasiat mineral seperti kalsium, Vitamin A, Vitamin C, flavonoid, Vitamin B kompleks, tiamin, folat dan juga niacin, anjurkan untuk dimakan buah tomato begitu sahaja kerana kandungan khasiatnya masih terpelihara.

• Bagi merawat masalah liang roma terbuka, campurkan empat sudu jus tomato dengan satu sudu air dan disapukan ke seluruh wajah dengan menggunakan bola kapas. Biarkan selama 15 minit dan bolehlah dicuci.

• Untuk menyerikan wajah pula, gosokkan hirisan tomato pada kulit wajah sehingga jus dapat menyerap masuk ke dalam kulit wajah. Dikatakan selain menyerikan wajah, ianya juga boleh membantu meratakan warna kulit wajah dan menjadikan kulit wajah kelihatan lebih segar dan sihat.

• Biji tomato dikatakan berkhasiat melawan masalah penuaan pramating dengan cara menyapukan tomato kisar ke kulit wajah sebelum tidur dan hanya basuh pada keesokan paginya.

• Buah tomato boleh merawat jerawat dan ruam panas dengan sama ada hirisan buah tomato ataupun isi buah tomato disapukan terus ke kulit wajah dan dibiarkan kira-kira satu jam sebelum dicuci. Sapuan secara konsisten mampu memberikan kesan ketara kepada kulit wajah yang bermasalah tersebut.

• Sapuan buah tomato pada kulit juga mampu membantu mencerahkan kulit secara semulajadi tanpa penggunaan bahan kimia yang berbahaya.

• Campuran jus buah tomato dan madu boleh melembapkan kulit, menjadikan kulit lebih lembut, bermaya dan berseri-seri.

• Untuk menyingkirkan sel kulit mati, jus tomato disapu dan digosokkan menggunakan tangan dengan cara membulat. Kulit akan kelihatan lebih gebu dan cerah secara semulajadi.

Begitu banyak khasiat buah tomato tanpa kita ketahui. Semestinya buah tomato lebih menjimatkan dan mudah diperolehi selain ianya merupakan salah satu bahan masakan yang penting. Penggunaan secara konsisten akan membuahkan hasil yang menakjubkan secara semulajadi. 

Jom terapi wajah dengan buah tomato!

Lot's of love,

Cara mengatasi bau badan

Assalamualaikum. Hi.

Dalam cuaca panas sekarang ini, badan kita memang mudah sangat berpeluh terutama apabila kerap berada di luar. Ada ketikanya orang sekeliling kita cuba kelihatan kurang selesa dan cuba menjauhkan diri daripada kita disebabkan faktor bau badan kita, sekaligus menimbulkan rasa kurang yakin, malu dan tertekan untuk berhadapan dengan sesiapa. Masalah bau badan yang dialami oleh kebanyakan orang dikatakan berlaku atas beberapa faktor, antaranya ialah tindakan bakteria, perlepasan toksin yang berada di dalam badan, pengambilan minuman berkafein dan makanan berempah secara berlebihan, mahupun faktor kesihatan ataupun genetik.

 

Credit to Asierromero / Freepik

Namun begitu, masalah bau badan boleh diatasi dengan beberapa pendekatan, termasuklah kaedah tradisional yang perlu dipraktikkan secara konsisten. Antaranya :

• Utamakan kebersihan tubuh badan dengan mandi secara lebih kerap, sekurang-kurangnya tiga kali sehari dan menggunakan sabun yang sesuai. Gunakan 'deodorant anti-perspirant' yang mengandungi bahan antiseptik serta semburkan wangian badan sebelum keluar rumah.

• Disyorkan memilih pakaian yang diperbuat daripada fabrik kapas serta pakaian longgar untuk mengurangkan rembesan peluh badan.

• Kurangkan pengambilan makanan yang boleh menyebabkan bau badan, antaranya ialah makanan yang mengandungi bawang putih, daging, rempah, kopi dan kekacang.

• Cara tradisional yang dikatakan berkesan untuk mengatasi masalah bau badan ialah dengan menggosokkan hampas kelapa ke seluruh badan selama 45 minit terutama di kawasan yang mudah berpeluh, biarkan selama 30 minit dan bilas. Hampas kelapa juga boleh digantikan dengan hampas teh dengan menggosokkannya ke seluruh badan selama 15 minit. Digalakkan melakukannya tiga kali seminggu.

• Selain hampas kelapa dan teh, petua tradisional lain yang harus dicuba ialah kupas sebiji timun muda dan basuh bersih. Gosokkan pada bahagian badan yang mudah berpeluh setiap kali selepas mandi.

• Selain itu, potongkan limau kasturi, ambil air dan campurkan air dan limau kasturi tersebut bersama-sama dengan kapur sirih. Sapukan ke seluruh badan. Manakala kulit limau tadi digosok ke seluruh badan, kemudian bilas.

• Amalan meminum air rebusan sirih dikatakan mampu menghindarkan daripada terjadinya bau badan. Caranya dengan setiap pagi mengambil 20-30 helai daun sirih, bersihkan dan rebuskan dengan beberapa gelas air sehingga mendidih. Biarkan sejuk dan minum setengah gelas untuk tiga kali seminggu.

• Amalkan minum air kosong sebanyak tiga liter sehari untuk menyingkirkan bahan toksik daripada badan yang dikatakan sebagai penyebab bau badan.

Semoga panduan yang diberikan ini mampu menghilangkan masalah bau badan dan membuatkan orang sekeliling kita senang untuk mendekati kita serta mampu meningkatkan keyakinan diri kita dan semangat untuk menjalani aktitiviti di luar rumah.

Walaubagaimanapun, sekiranya masalah bau badan masih terjadi, dinasihatkan untuk segera berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan masalah kesihatan untuk mengatasinya.

Lot's of love,

Disebalik Mangga Strawberi

Assalamualaikum. Hi.

Alhamdulillah, berkat tunjuk ajar sifu MD dan juga pembantunya MIA, maka lahirlah blog mangga strawberi ni. Jenuh juga CT fikir nama blog ini. 

Opst, lupa pula CT nak kenalkan diri CT. Nama yang diberi oleh kedua ibubapa CT ialah Siti Aminah binti A Wahab. Boleh panggil CT saja. Pada masa entri ni ditaip, CT berumur 36 tahun.  CT sudah berkahwin dan Alhamdulillah, CT dipinjamkan Allah sepasang cahaya mata, lelaki berumur 6 tahun dan perempuan 3 tahun.

CT mula sertai keluarga besar Shaklee pada bulan May 2017. CT berada di dalam keluarga Humaira Rich Group (HRG) yang diketuai oleh Azzah Zakaria, kemudian atasnya lagi ialah keluarga ARG, leadernya Isyida Syahidah; seterusya keluarga MRG dengan leadernya Mak Teh Ita Athirah dan seterusnya keluarga RYG iaitu leadernya Hasifah ataupun Kak Cip. Sebenarnya ada lagi atas-atas lagi tapi nanti boring pulak, ye tak?

Kenapa CT pilih Shaklee?

CT kenal dengan Shaklee pada tahun 2003 tapi pada masa tu CT cuma ambil supplement Vitamin B Complex sebab masa tu CT sedang belajar. Rakan sebilik Kak Long pada masa tu ada sertai keluarga Shaklee ni dan pernah juga sekali CT ke Branch JB sertai kursus di sana. Tapi pada masa tu, hati CT belum terbuka lagi nak sertai keluarga besar Shaklee sebab CT berpegang untuk tidak ada apa-apa komitmen semasa belajar. 

Pada tahun 2017, adik CT sertai Shaklee dan belikan mak CT supplement Ostematrix. Alhamdulillah, mak CT yang selalu sakit lutut sebelum ni, dah tak sakit lutut lagi. Kebetulan CT perlu berhenti bekerja untuk jaga anak CT yang kurang sihat dan CT nampak Shaklee dapat bantu CT dalam menjaga kesihatan orang yang CT sayang selain dapat bantu CT dalam jana pendapatan daripada rumah, tu yang CT join Shaklee tu.

Alhamdulillah, CT bersyukur sangat berada dalam keluarga Shaklee yang rajin berikan input dan maklumat serta berikan kelas-kelas yang sangat-sangat diperlukan. Boleh dikatakan setiap malam juga la ada kelas samada kat Whatsapp ke, Telegram ke mahupun kat Facebook.

Sahabat semua boleh jumpa dan dapatkan update cerita CT yang terkini bukan saja di blog mangga strawberi ni je tau, tapi ada beberapa media sosial lain iaitu :

Facebook page : mangga strawberi
Twitter : manggastrawberi
Instagram : mangga.strawberi
Youtube : manggastrawberi

Lot's of love,